林平凡的說辭引來一片噓聲，紛紛斥責他是一個外行。

不過在人群中的上官云玉，柳眉挑起，因為同樣的話，她的爺爺曾經也說過！

她也是按照自己爺爺的方式來訓練，沒有明顯突出的肌肉，但每一塊肌肉所能爆發出來的力量，卻要遠比那些大塊頭強的多！

“你可以試試我說的方法。”

“全身放松，忘掉你身上隆起的肌肉，全身放松下打出一拳，在即將抵達這一拳盡頭的時候，快速蹦緊手臂肌肉。”

林平凡直接教學起來，雖然引來那位班長譏諷般的目光，他還視按照林平凡所說的方法嘗試了一下。

目的，只是單單的為了讓他的理論不成立！

班長全身放松，每一處肌肉放松到了極致。

‘嗖！’

忽然，一拳打出，全程放松，夾雜著猛烈的破風聲。

速度極度，至少比班長之前打出的拳頭要快上一半！

拳頭即將抵達盡頭，整條手臂的肌肉瞬間蹦緊！

手腕上的汗珠，因為慣性，足足朝前揮灑一米遠！

這一幕的出現，讓這位班長異常錯愕，難以置信的盯著自己的拳頭，難以置信！

“我說的方法，只是一個技巧而已，并不代表你掌握了這種速度和力量。”

“我會在未來，將這種方法融入到你們的訓練，不過你們這茬戰士算是廢了，肌肉練死了，達不到爆發的極致。”

“只能等下一茬新戰士，或許會把這種技巧發揮到極致。”

林平凡話語平淡，直接顛覆御林神軍以往的訓練成果。

本來那些戰士還打算反駁，可一見到那班長神色嚴肅，站在原地不斷按照林平凡的方法揮拳，并且目測，速度是真的快了一半！

沒有人開口反駁林平凡，各自都錯愕的嘗試他所說的方法。

隨著不斷的嘗試，原本還一臉不屑的戰士們，一個個都露出驚詫和振奮的表情！