顯然是妞妞醒了，即使到現在，小丫頭依舊保持著睜眼第一件事就來廚房。

今天算是有些驚喜，直接看到了爸爸媽媽一起在廚房，一時倒是不知道先抱誰的大腿了。

蓉蓉也跟著妞妞一起出來了，小丫頭也滿臉笑容，似乎很開心。

陳寧轉身，將兩個小丫頭都抱了起來；“今天是你們媽媽做飯，爸爸幫你們監工的，讓媽媽給你們做好吃的。”

“真噠，爸爸真好。”妞妞可不管陳寧說的真假，開心就完了。

“爸爸媽媽早，蓉蓉姐姐早。”

這時，龍修也從臥室走了出來，一過來，也滿是開心的和幾人招呼。

“大懶蟲，從來沒有我起來的早。”

妞妞見龍修出來沒和自己招呼，小嘴一撇就鄙視了一下龍修。

“我比你醒的早，我都在臥室洗漱完了。”龍修當即反駁。

看起來確實是這樣，龍修已經穿戴整齊了。

“誰知道你有沒有洗漱呢。”妞妞故意質疑。

“好了，你們先去玩吧，馬上就可以吃飯了。”

陳寧對于兒女之間的‘爭斗’向來是不會參與的，畢竟幫誰都會讓另一個感覺自己偏心。

打發走三個孩子，玉玲瓏這邊也快要將早餐準備完了。

“玲瓏，龍千葉的事情我還是得和你說一下，免得以后你生我的氣。”

陳寧將話題又拉了回來。

“因為她生你的氣？絕對不會的，先把菜端上去吧，要說也等下再說。”

玉玲瓏靠你了一眼陳寧后，再次沒讓他說完話。

“好吧，那就等一下再說。”陳寧苦笑了一下，然后幫忙準備。

片刻后，一家五口吃了早餐，兩大人帶著三個小家伙前往藥園區域。

陳寧著幾人算是最后到的，秦生夫婦帶著壹壹，白三陸放帶著木成才，趙婕和墨月以及項勝男和蔡姨帶著龍天依，這些人都到了。

訓練項目依舊是和昨天一樣，全體都是體能特訓，小孩子都和大人一樣，強度也沒有差多少。

不得不說，妞妞幾個小丫頭，如今她們的體質不說超越了普通陳年人，就算很多先天之下的武者都不如她們。

這就是不同的問題，有陳寧平時的丹藥和藥膳輔助，加上偶爾幫她們梳理體質，加上她們自己也夠努力的結果。

一旦正式激活體質靈根踏入修煉門檻，她們都會有一個快速的境界增長期，也算是一種厚積薄發了。

“姐夫......”

孩子們都安排好去鍛煉，木屋前就剩下陳寧玉玲瓏和項勝男。