吃過晚飯，蘇云送顧晴出門。

顧晴特意提醒道：“蘇云，你之前可是答應了你爸，要教我修煉的，你可別忘了。”

蘇云聽得一陣無奈，說道：“等你什么時候，完全穩固了當前的境界，能夠完美地掌握自身之力，我再教你其他的，武道修煉，切忌好高騖遠。”

顧晴聞，點了點頭。

這話她是聽進去了。

“那你有沒有辦法，能夠讓我快一點穩固境界，掌握自身力量？”顧晴又問道。

蘇云猶豫了一下，說道：“那我傳你一套基礎的煉體拳法吧，你每天抽出兩三個小時練一練。”

這煉體拳法，阮紫風也在練，都是很基礎的東西，主要是用以鍛煉自身體魄，增強自己對軀體的掌控力。

蘇云當即就在樓道里，給顧晴演練起來。

看著都是很簡單的動作。

一遍演練下來，顧晴就記住了。

“這就完了？你這個也太簡單了吧。”顧晴神情錯愕，在她看來這和一些公園廣場中的大爺大媽練習的健身操，也差不了多少。

她懷疑蘇云是不是在敷衍自己。

“簡單？”蘇云也不多解釋，只是笑了笑道：“等你回去練一練就知道了，你要是三天之內，能夠將這一套動作，給順利地練下來，那我就承認你是個天才。”

顧晴神色一動，心中若有所思。

她估計這看似簡單的煉體拳法，可能另有玄機。

這時，蘇云又提醒道：“還有，你除了自己修煉外，最重要的還是欠缺實戰經驗。武道修煉，不能閉門造車，唯有和其他武者交手，甚至進行生死搏殺，才是最快地進步辦法。”