“注意你的下盤,控制住！”

冰刀“刷刷”劃過冰面，留下一道道冰痕。

寧馥剛剛的一個三周跳落冰有些微的不穩。她向前滑出一段距離，完成了一個3f+3lo。

身體和意志高度地統一,讓她在一瞬間完成腦海中分解出來的所有動作要領。

一氣呵成。

“刷拉——”

這一次沒有錯刃，在空中軸線也沒有任何問題，穩穩落冰。

后外結環跳是右腳向后起跳的，這個特點讓它經常被用在連跳的第二跳里——除了同樣右腳向后起跳的后外點冰跳之外,其他四種跳躍都是用左腳或者向前起跳的。

但后外結環跳起跳時左腳不點冰,是右腳外刃滑行-雙腳交叉-騰空轉體-右腳落冰這么一個基本順序。在第二跳時，幾乎完全依靠第一跳的慣性和第二跳起跳時肩膀和髖胯的借力*。

總而之,大多數選手如果心里沒底，是不會選3l0做連跳的第二跳的。

岳九池舉著一個劣質的高音喇叭在場邊,“好！”

他很給面子地喝了一聲彩。

不錯。

寧馥比他想的還要耐造。

仗著有大喇叭擋著臉，岳九池肆無忌憚地露出一個喜悅的微笑,望著冰上寧馥的身影，簡直比辛勤的農民伯伯看著自家菜地里大南瓜時的眼神還要慈祥。

——她永遠有待挖掘的潛力。

每當他覺得把這孩子“逼迫”得差不多到極限的時候，她就會突破這個極限,給他一個不可思議的驚喜。

如果其他來自世紀俱樂部的選手看到此刻岳九池臉上的笑容，恐怕也要驚得眼睛珠子都要掉出來。

——岳指導可是出了名的嚴苛和暴躁。訓練場上，誰能瞧見他一個好臉兒,那一整天都得跟過年似的。

就他剛剛那中氣十足的一聲“好！”，已經足以讓在場從選手到工作人員，都給寧馥身上戳上一個碩大的標簽——

寵冠俱樂部！

雖然寧馥本人沒什么特別的感覺，但架不住大家伙看她的目光炯炯有神。

她也意識到，從到了俱樂部訓練基地以后，她除了訓練就是比賽，不是被操練得汗如雨下欲仙欲死,就是在比賽和比賽之間馬不停蹄，在賽場之外，竟然真沒怎么了解過岳九池其人。

就連岳九池和沈一城的關系，都是那邊岳玥小朋友一句無辜的“大伯”給爆出來的。

后來趙曉春才跟她科普，原來她前后兩位教練大人，好巧不巧，竟然是親、兄、弟！

一個爹一個媽，親得不能再親了。

——怪不得她見岳九池第一面就覺得有些熟悉。

趙曉春這段日子也不知看了多少比賽和科普，終于放棄了在專業方面有所建樹的目標，改朝另一個方向使勁了。

那就是公關。

說更直白一點吧，就是拉拉關系，打探消息，經營人脈。這可算是他的老本行了。

果然，這不一回到舒適區域，她的經紀人就立刻揣了一肚子八卦來了。

原來沈一城和岳九池兄弟倆一個從父姓一個從母姓，從小就被送到同一個滑冰訓練隊里頭。

只不過這人生來五指有長短，天賦自然也有異同。

兄弟二人訓練都是同樣刻苦，但隨著年紀增長，訓練難度提升，岳九池慢慢落在后頭。

最終只能看著他哥一路被選拔進省隊、國家隊，成為被寄予厚望的男單選手。

他另辟蹊徑，早早退役做了教練，對技術難度卻極為偏執。

或許就是心氣不平。

他哥哥沈一城也絕稱不上一帆風順，運動員生涯被迫終結，最后也做起教練來，卻比岳九池更受認可——國家隊主帥，光著一個身份，就代表著圈內圈外、專業和社會的認可。

岳九池對沈一城的訓練方式和執教理念嗤之以鼻。

不論是在冰場上還是冰場下，他都被這個看不順眼的哥哥強過一頭，但現在，岳九池看到了贏過沈一城的希望。

他不是天才，他哥哥是。

現在他哥哥的徒弟是優秀，可他的徒弟是個天才。

風水輪流轉啊。

***

風水也的確輪流轉了。

過完年，開了春，寧馥正式轉到十八歲，給自己又攢了一塊金牌做生日禮物。

全國花樣滑冰冠軍賽。

寧馥奪冠的自由滑節目再再再一次刷新了大家對她的認識——她今年的這套動作比起之前《辛德勒名單》時的悲愴和溫柔、《黑天鵝》時的瘋狂和哀婉，截然不同。

一身吉普賽紅裙，盤起的長發在鬢邊簪上了大朵紅色的山茶花。

她就像一捧火，在冰上熱烈地躍動著。

《加利西亞弗拉明戈》，帶有明朗的弗拉明戈風情的音樂和她快樂奔放的動作是如此契合！

開場便是一個干脆利落的3lz，艷紅色的裙擺隨著她躍起旋轉的動作，在空中驟然綻開又倏而收攏，欲拒還迎，卻一點不害羞。

她的這套自由滑動作確實練了很久。上冰之前特意去學了跳舞。

弗拉明戈的歌舞一體，表現吉普賽女郎的愛恨，需要演員能最大程度地活動肢體，卻又不過分夸張*。所謂外松內緊，只有全身的肌肉力量都到位，氣息始終保持穩定和順暢，才能做到每一個動作都看起來松弛和美觀。

她做到了。