次日一早。

白英被沈傲叫醒。

她迷迷糊糊地揉著眼睛，摸索起放在枕邊的手表，借著一點亮光勉強看清時間，小聲嘟囔道：“大佬，這才五點叫我干嘛？”

“別睡了。”沈傲早已穿戴整齊，站在床邊冷聲道：“起來訓練。”

“什么？”

白英還有點兒懵，聽著沈傲不同于往日的冰冷聲音，一時間分不清自己是在夢里還是在夢里。

沈傲板著臉無情地打破白英的幻想，“不是做夢，你的例假過去了得繼續訓練。”

“不是吧！”

白英忍不住哭嚎出聲，扭頭眼巴巴地望向沈傲，“打個商量成不？我今天再休息一天，等到明天再開始訓練。”

沈傲輕扯唇角，勾起一抹無情的弧度，“當然……不可以。”

白英還想再跟沈傲打個商量，沒想到沈傲督促起白英訓練來，真的就是拿她當自己的士兵對待。

“起來！”

沈傲冷沉著臉，周身氣壓變低，就連聲音也充滿了威嚴，“我開始倒數十個數，再不起來就加練一百個俯臥撐，10、9、……”

一百個俯臥撐？

拜托，她連十個都做不了好不好！

白英被唬得一下子精神了不少，腦子還沒反應過來，身體就已經自動穿好了衣服，趕在沈傲倒數完前，規規矩矩地站在對面。

“我好了！”

沈傲掃了眼白英的表情，沒有錯過那絲不易察覺的不滿，直接戳破道：“白英，你覺得我是不是對你太嚴格了？”

白英偷看了眼沈傲的臉色，猶豫道：“是……還是不是啊？”

“呵。”沈傲臉上的笑意一閃而過，快到白英都覺得是不是自己看錯了。

“走了，先繞著農場跑一圈。”

沈傲招呼上白英，出了牛棚。

眼下天色尚早，太陽還未升起，農場的人也沒有起床，只有三三兩兩的民兵負責站崗值班。

沈傲在前面帶頭領跑，后頭的白英跑了還沒半圈就開始直喘粗氣，“大、大佬我跑不動了。”

“跟上！”

沈傲呼吸依舊綿長有力，一副都沒怎么出力的樣子。

白英繼續央求道：“可不可以明天再跑剩下的半圈啊？”

“今日事，今日畢。”沈傲沒有絲毫要商量的意思，“你能把今天的飯不吃，放到明天吃嗎？”

聞，白英不吭聲了。

沈傲放慢幾步跟白英處于同一條線，側目看著滿臉疲憊的白英，他竭力壓下眼底的不忍，聲音放柔了些許，“白英，只有你的敵人才希望你弱，我之所以訓練的時候對你嚴苛，是希望你能在我不在身邊的時候也能保護好你自己。”

“……”

聽著沈傲發自肺腑的話，白英也多少有些動容，她沒有再繼續死纏爛打著讓沈傲給她減少訓練，硬著頭皮繼續往前跑。

沈傲從旁提醒，“別張嘴呼吸，用腹式呼吸，有節律地呼吸，才不會岔氣。”

白英聽從沈傲的指揮調整呼吸狀態，接下來她為了保持體力，沒再說過一句話，全靠內心那股不服輸的氣，才咬著牙堅持了下來。

“呼呼呼……”

終于跑完了一圈，白英已經累得抬不起手來，癱在凳子上一動不動。

見狀，沈傲搖頭笑笑，自己去做早飯了。

等吃完飯，又休息了半個小時，白英總算是活過來了。