“這個世界的文明是建立在力量之上的文明，不過，一萬個力士才會出現一個元素級力士，十萬個力士才會出現一個靈力級的力士，一百萬個力士才會出現一個永恒級的力士，而神級力士只會在傳說故事之中出現，現實中幾乎沒有，如此看來，這個世界的力士的修練之路是相當艱苦的，成功率也非常之低，而我要想在力量修練之上有所作為的話，除了掌握更多的力量方面的知識和修練技能，我還要將我所熟悉的東西加到里面去，制定出一套屬于我自己的修練計劃。”傅書寶的心中已經有了計較。

酒色過度的身體體能必須加強，那么體能訓練就必不可免。而體能訓練貴在堅持，科學和規律化，定時定量和有針對性。這些對于他這樣的天才來說根本就不是什么難事。

進行體能訓練營養就必須跟上，什么高蛋白、維生素a、b、c、d、e、f、g一樣都不能少，早上吃什么，中午吃什么，晚上又吃什么要用食譜規定下來。這點，對于什么都缺就是不缺錢的大少爺來說它算是問題嗎？

另外，最重要的就是力量修練的板塊了。

首先，就從最初級的真力吐納之術開始吧。

推開門，迎著越來越明顯的曙光，傅書寶向前院之中的涼亭走了過去。來到涼亭中，也不嫌地面冰冷，他照著《普羅心法》之中所描述的姿勢盤腿坐了下來，然后將雙手分別擱置在了左右膝蓋之上，掌心向上，開始了第一次真力修練的嘗試。

“呼、呼、呼……”

十次深長吸氣，一次迅猛呼出。擠壓在肺部的空氣一下子宣泄出去，緊接著而來的不是壓力消除的舒服，而是一種缺氧和空蕩蕩的難受的感覺。卻也就在那難受加難受的一瞬間，肺部之中突然出現了一絲清涼的氣體。

難道這就是所謂的先天靈氣？

在原來那個世界，所謂的先天靈氣只會在一些玄學典籍或者娛樂小說之中存在，據說在古代倒也有一些修練先天靈氣而成為一代宗師的人，比如武當的張三豐，少林寺的達摩祖師等等，但那些說法終究沒有證據可以證明，更別說吸收并煉化它了。傅書寶曾經也研究過先天靈氣，但也只得到一個結論，那就是屬于原來那個世界的先天靈氣已經隨著科技的進步和工業化的加劇而消失了，根本沒有修練它的可能。現在，第一次嘗試性的修練就出現了一絲先天靈氣，這叫他如何不詫異呢？

也就是這么一分神，那一絲出現在肺部之中的先天靈氣突然又消失了，本就空蕩蕩的肺部感覺更空蕩了。

“我明白了，我所用的《普羅心法》是將十口深長吸氣吸入肺部的空氣過濾，最后剩下的就是經過過濾而得到的先天靈氣，這個修練心法雖然普通，但也適用，我再做一次，看能不能將先天靈氣導入我的次宇宙之中。”傅書寶很快就將心神平復了下來，隨即又開始了第二次修練嘗試。

所謂次宇宙，就是他所熟悉“丹田”。

將先天靈氣導入次宇宙的方法就是用修練的意識控制那一絲先天靈氣，順著肺陰心經導入次宇宙。

所謂肺陰心經，其實就是他所熟悉的人體經脈之中的一條。

丹田、經脈，這些都是他所熟悉的東西，所以，雖然稱謂上有所不同，但將之變通一下就很容易理解和掌握了。

第二次的真力修練很快完成，也就是一個周天，那一絲出現在肺部之中的先天靈氣也被他成功導入次宇宙之中。不過，按理是應該有明顯的感覺的，但傅書寶卻只感到了次宇宙位置出現了一絲冰涼的感覺，除此之外再無其它感覺了。

覺得奇怪是自然的，不過想了一下傅書寶又釋然了，“最初的真力修練猶如石填池塘，一個石頭扔下去怎么可能有大的波浪呢？另外，真力需要積累到一定的程度才能讓次宇宙完成最初的塑造并顯現出來，它又好比是裝真力的池塘的四壁，我現在連四壁都沒有也就沒有池塘了，怎么能奢望過多呢？”

當前，最要緊的事情就是讓次宇宙完成最初的塑造并顯現出來，而要達到這個目的，那就只有一條路可走，那就是不停地修練、修練、修練！

再次平復心神，傅書寶開始了第三次真力修練……

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