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            第837章 夫人對策(一)

            耶律朵兒把人給擊退阻攔回去后。

            又繼續回到了結界之內。

            此刻的魔君與耶律天啟已經修復得全身暴汗。

            就像,寒冷的冬季,很需要一股熱氣撲面而來的那種渴望暴汗的感覺一般。

            談到冬。

            諸位可否想到了,冬季的雪。

            飄飄渺渺就是那樣的美麗絢爛,忽然一夜之間,滿地都白了!

            晨起之間,全是雪飄落的感覺和聲音。

            冬雪,是一年之中最放松,最悠閑,最清閑的日子。

            可以燒一爐火烤著土豆,紅薯,邊上,溫著一壺茶水。

            一碗糊辣椒面,吃的辣了,喝口茶水解辣又解渴。

            好不自在!

            過的習慣了一年四季,唯有冬日最悠閑的日子,一時步入城鎮,過著一年都不得休息的日子,還真的,就是很累。

            看見了冬雪,就覺得,最懷念過去的時光。

            黃帝內經中提到過,冬日作息,應當早睡晚起,可以讓身心得到足夠的放松和休息。

            勞作了一年,想來,也是該好好的休息的時候了。

            黃帝內經原文:

            冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽。早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意;若已有得,去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪。此冬氣之應,養藏之道也;逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少。

            注釋:

            冬天的三個月稱為閉藏,此時天寒地凍,滴水成冰。人在這時不要擾動陽氣,過于勞作。應該早睡晚起,等到日光普照時再起床。使神志藏匿起來,就好像嚴守隱私一樣不泄露,又好像得到喜愛之物而密藏。要避寒保暖,不要讓皮膚出汗而使陽氣外泄。這是順應冬季收藏之氣的養生之道。若是違背這種規律,就會損傷腎氣,到了春天人容易得痿厥癥,提供給春天的生發之氣也會減少。

            嗯哼……

            扯哪了!

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