嚴格來說，為期一周的訓練，明天才是正式開始的時間，但是對于葉千狐今天就開始訓練，無論是菲利普上校還是佩姬·卡特他們都沒有任何的意見，至于前面那些還在玩越野的新兵們，就更沒有意見了。

當然，今天葉千狐也不準備讓這些士兵做什么太多復雜的東西，簡單來說就是一個體能測試，讓他對這些士兵的身體素質有一個大致的把握，以方便接下來訓練的強度調整。

沿著軍營外圍的小路，一圈的距離將近四公里，就算現在是無負重越野，但是在第一圈即將結束的時候，這些人也已經累的夠嗆。而史蒂夫·羅杰斯，他喘息的幅度都讓讓擔心他的哮喘病犯了。

“羅杰斯，你跑不動了嗎！？”從吉普車上站起身，葉千狐對著落在隊伍末尾的那個士兵吼道。

“不，長官，我還可以再跑一整天！”斯蒂夫·羅杰斯大喊一聲，趕緊加快速度，追上前面的隊伍。

“姑娘們，跑快點。再跑一圈然后回到你們出發的地方，最后三名晚餐減半！”最后下達了一個命令，葉千狐直接示意佩姬·卡特回到軍營。

在晚餐的威脅下，即便在第一圈的時候已經消耗了大量的體力，但是這些人跑完第二圈的時間竟然比第一圈還快了很多，理所當然的，斯蒂夫·羅杰斯成為了最后一個回到出發地點的士兵。

幾分鐘后，看著這些明明累的夠嗆但依然強撐著站直身體的士兵，葉千狐來到他們面前。

“今天的訓練對你們來說只是熱身，明天你們的訓練正式開始。從明天開始到訓練結束，你們要做的，就是服從我的命令！”

“如果有人堅持不下去，那就背上失敗者的名字，給我滾出這座軍營！”

停下腳步，葉千狐最后問道：“現在，你們還有什么問題嗎？”

“沒有，長官！”

“很好，所有人，一百個俯臥撐，完成之后就地解散！”

越野接近八公里，在完成之后立刻又做一百個俯臥撐，即便這些人絕大多數的身體素質都不錯，然而剛一開始就進行這場程度的訓練，還是讓他們有些吃不消，但畢竟都完成了葉千狐的命令。

雖然完成之后，這些人大多數都是直接躺在那里死活也不動彈了。

而斯蒂夫·羅杰斯，他幾乎是用意志堅持昨晚俯臥撐的，最后是被人抗回他們的宿舍。

看起來他們已經非常累，事實也是如此，但是葉千狐卻很清楚，現在還遠遠沒有到達這些人身體的極限。

這樣強度的訓練，和他們接下來一周的正式訓練相比，真的就只能稱之為熱身了，相信到時候他們會想念這一天的。

“今天他們的訓練結束了，你的八點開始。”葉千狐對佩姬·卡特丟下一句話，便離開了這里。

佩姬·卡特忍住翻白眼的沖動，跟在葉千狐的身后，有氣無力地說道：“明白，教官。”

佩姬·卡特在葉千狐對她的訓練開始之前就已經預想到了這會是非常難熬的一個小時，但是在真正開始之后，她才知道，自己仍然想的太輕松了。

訓練開始十分鐘后，佩姬·卡特再一次被葉千狐毫不留情地摔在地上，強烈的沖擊讓她忍不住重重地咳嗽了幾下。

“站起來，繼續攻擊。”葉千狐俯視著躺在地上的佩姬·卡特，平靜地說道。

從地上爬起來，佩姬·卡特把領帶解下來扔到一邊，做出一個出拳的準備動作，道：“你確定這一個小時之后，我明天還能繼續工作嗎？”

“我盡量下手輕點。”葉千狐很敷衍地說了一句。

“呵”，佩姬·卡特笑著搖了搖頭，接著一拳朝著葉千狐的臉上打了過來。

輕松地躲開佩姬·卡特的攻擊，幾招之后，佩姬·卡特被葉千狐一腳踢在腿彎，身體失去平衡的瞬間，葉千狐已經繞到她的身后，手臂勒在她的脖子上并且收緊。

“全力發揮，不要有顧忌。”

放開呼吸有些困難的佩姬·卡特，葉千狐繼續說道：“把我當做真正的敵人，你的目標是殺死我，繼續。”

葉千狐并沒有全力發揮。他當然可以直接制服佩姬·卡特，但是如果真的這樣做了，對于佩姬·卡特的訓練并沒有任何的用處。