修行中，淬煉元神是最難的。

精神意識看不見摸不著，精神力可以很堅韌，但人體元神又極為脆弱，所以想要淬煉起來，難度極大。

不像是肉身骨骼這些，可以通過藥浴浸體、反復捶打等方式來淬煉提升。

因此，淬煉元神的辦法是有限的。

通過凝神丹來淬煉，則是很多修煉勢力普用之法。

此刻，陸風已經服下一枚凝神丹。

他立即運轉《不滅武經》，以修行功法來輔助凝神丹的淬煉功效。

瞬息間，陸風感應得到一股巨大的熱流涌入了他的精神識海中，讓他的元神感到一種炙熱沖脹之感。

緊接著，這股熱流像是化為一根根燒紅的細針，不斷地在他的元神識海中扎下來。

痛！

那是不同于肉體承受的痛，而是一種仿佛靈魂被拉扯、撕裂的痛感。

如果換成是普通人，面對這種痛感，肯定會直接暈死過去，并且在凝神丹藥效的沖擊之下，精神識海被如此拉扯撕裂，最終的結果就是腦死亡。

即便是陸風，在面對這種靈魂層面的撕裂痛感，也是覺得無比煎熬。

他忍住痛感，不斷地運轉功法，讓自己的元神在這種針扎般的淬煉中變得更加的凝實跟堅韌，讓精神開始產生蛻變。

這種煎熬足足持續了一個小時。

直至一個小時后，陸風精神識海中的刺痛感才逐漸的減輕，涌入精神識海的那股熱流也被元神吸收，煉化得差不多了。

整個精神識海開始平靜下來的時候，陸風敏銳的感覺得到，他的五官感應跟以往有了質的變化。

不僅是耳聰目明這么簡單，他的神識能夠延伸出去的距離更加的廣泛，類似于雷達掃射般。

這讓他意識到，他的精神力已經經過一輪蛻變。

所帶來的好處就是精氣神的提升，與整個人的肉身更加契合。

“不愧是凝神丹，服用一顆就能夠帶來這樣的好處。”

陸風深吸口氣，他站起身，走出了地下室的洞府。

來到大廳，夏雨汐垂手而立，看到陸風后開口問道：“府主，一些小吃點心，還有下午茶都已經準備好。您需要用嗎？”

“先不用，我去修煉一番。”

陸風開口，他走了出去，來到島嶼的一處空曠之地中。

此地環境優雅，種滿各種花卉跟綠植，可近看青龍湖的波光粼粼，在此地修行也是極為的心曠神怡。

陸風開始施展出各種戰訣，感應一下精神力蛻變后，演化戰訣所帶來的變化。

同時如此修行之下，能夠加速精神與肉身的契合度。

當契合度達到圓滿的時候，也就能夠一舉沖擊鍛體境。

“感覺確實有所不同，招式的演化更加的精準，細節的掌控也更加到位。更重要的是精神跟肉身的共鳴，也進一步的加深。”

陸風一番修行下來后，已經是深有體會，凝神丹所帶來的元神方面的蛻變與提升極為明顯。

“不僅如此，我肉身體魄的強度也精進了不少，按照這個進度，半個月之內應該就能突破到鍛體境。”

陸風對于修煉的進度還是極為滿意的。

他也沒有說馬上又要繼續服用凝神丹，元神歷經一次淬煉后，也是需要時間去沉淀跟鞏固，著急不來的。

陸風結束修行后，正欲返回府邸大廳。

這時，他手機響起，一看是周青凰打過來的。

“喂，青凰。”

“陸風，我這幾天一直都在修煉，沒跟你聯系。你這幾天都在干嘛啊？”