徐茵的身體，經過百年至陽丹、龍虎造血丹的洗禮，又經過蘇塵悉心的調理，現在不僅寒毒已經完全拔除，而且整個人的身體底子，都被全方位的提升了一遍，變得更加強健。甚至連修煉資質，都有所增強。

也不知道是不是因為搬出了原本的姜家，所以徐茵心境上有所突破，總之，在這幾天之中，徐茵居然還一舉突破了多年的桎梏，從凝元境六重，成功晉級到凝元境七重。

見到徐茵的狀態一天比一天好，蘇塵也是打心眼里感到高興。畢竟，他重生回來這一世，目的不僅僅是自己要登臨武道之巔，還要改變自己前世親人們的命運。

這幾天時間以來，蘇塵卻是別的都沒干，主要就是修煉《大荒煉魂經》，凝聚丹火。

前世曾是丹帝的蘇塵，修煉起這個自然得心應手，只用了三天時間，就成功凝聚出了丹火。

有了丹火之后，蘇塵就立刻抽取了天火嬰兒的一絲力量，丹火吸收了這一絲力量，立刻連升三級，成了四品丹火。

隨即，蘇塵就煉制了幾種常用的丹藥，有恢復傷勢的丹，有恢復真元的，也有解毒的，放在身上，以備不時之需。

雖然因為沒有丹鼎的原因，所以只能勉強煉制一點低級的丹藥，不過勝在方便，不用去煉丹公會借用丹爐。再加上蘇塵的丹火是四品丹火，所以煉制出來的丹藥品質也不差。

今日，蘇塵從南姜府出來，想找個清靜的地方修煉《疊浪斬》。

對于功法和武技的選擇，蘇塵沒有像很多武者一樣貪多嚼不爛，前世他就見過很多從始至終修煉一門功法或者武技，修煉得出神入化的武者，當然也見過更多所學繁雜，但卻反而平庸的武者。

所以這一世，蘇塵選定了適合自己的功法《混沌仙錄》之后就再沒更換過。

和功法比起來，武技倒是可以多學，但也要有一兩門是自己的拿手好戲。所以，蘇塵現在的武技，主要鎖定在《五行拳》和《疊浪斬》。