“后手直拳，接著來！”

吳朝陽緊咬著牙關，他現在是切身體會到那些學員的感受了，精神、人格、身體三重侮辱，哪怕是他，胸口都壓著一團怒火。

“艸！老子是這么教你的嗎！”“初始重心60%在后腳，發力重心前移至前腳70%！”

“啪啪啪！”抽打聲不絕于耳，吳朝陽汗流浹背。

“傻叉！知不知道什么是動力鏈！蹬地轉胯轉肩送臂拳峰擊打！”

“垃圾！你是在推磨嗎！核心旋轉要流暢！重心轉移要自然！”

“啪！菜雞，老子是這么教你的嗎！”

“啪，又錯！你上輩子是金魚嗎，只有七秒鐘記憶嗎！”

“啪！老子是這么教你的嗎！”

吳朝陽在鞭打下一拳一拳校正，一邊不服氣地出拳，一邊暗罵姓陳的都不是東西。

前手直拳、后手直拳、擺拳、勾拳......一趟空擊訓練下來，吳朝陽上半身密密麻麻全是血痕。

之后是組合拳訓練，沙袋訓練，步法訓練。

他最大的短板就是步法，啪啪啪的聲音就沒停止過。

“垃圾，前腳滑步，后腳迅速跟進，保持雙腳間距不變！”

“蠢貨！老子是這么叫你交叉步的嗎？后腳向前交叉越過前腳，快速改變方向突進，知道什么叫突進嗎？要快！要突然！”

“菜雞，四肢不協調還練自由搏擊，回去吃奶吧你！”

吳朝陽含恨隱忍，你什么時候教過我了，這才是第一次好不好。

但是他不敢辯解，在抽打中痛苦練習。

其余三人多多少少都挨了一頓抽，但跟他比起來，簡直可以忽略不計。

吳朝陽嚴重懷疑姓陳的是故意針對，甚至懷疑讓他加入訓練的真實目的是找個借口名正順地抽他。

“記住！老子打你們是為你們好！a