一夜無話，第二天一早，天剛蒙蒙亮。

院子里已經有了動靜。

周逸塵身穿一身寬松的衣服，雙腳與肩同寬，緩緩地吐納著。

他的動作舒展而緩慢，一招一式都透著一股沉穩的韻味。

正是八段錦。

隨著最后一個動作收勢，他長長地呼出了一口濁氣，感覺渾身上下的筋骨都舒展開了。

緊接著，他眼神一凝，整個人的氣勢陡然一變。

腳下一跺，身體猛然前沖，一記貼山靠，帶起一陣凌厲的風聲。

八極拳，剛猛爆裂。

一靜一動，兩種截然不同的感覺在他身上完美地融合。

一套拳打完，周逸塵額頭上已經見了汗，渾身氣血翻涌，說不出的暢快。

他收了拳勢，在心里默念了一聲。

淡藍色的光幕只有他自己能看見。

八段錦lv9（348/900）

八極拳lv2（1544/2000）

很好，每天的堅持，都在變成實打實的進步。

“喲，我們家的大師傅練完功啦？”

廚房的門簾一掀，江小滿端著一盆剛洗好的青菜走了出來，臉上帶著笑意。

她把菜盆放在屋檐下的石階上，自己則靠著門框，饒有興致地看著周逸塵。

“看你這架勢，是越來越有模有樣了。”

周逸塵笑了笑，走過去拿起搭在晾衣繩上的毛巾擦了擦汗。

“那是，強身健體，以后好保護你。”

江小滿臉一紅，啐了他一口。

“貧嘴。”

嘴上這么說，她眼睛里的崇拜卻藏都藏不住。

周逸塵看著她，忽然想起什么。

“你天天趴在桌上看書，肩膀肯定不舒服，我教你兩個動作，沒事就活動活動。”

說著，他拉過江小滿的手，教了她兩個八段錦里最簡單也最有效的拉伸動作。

“對，手向上托，感覺后背的筋都拉開了。”

“慢一點，呼吸跟上。”

江小滿學得很認真，雖然動作有些笨拙，但還是努力地跟著做。

晨光熹微，小院里，兩個人一個教，一個學，身影被拉得長長的。

鍋里的小米粥咕嘟咕嘟地冒著熱氣，飄出淡淡的米香。

歲月靜好，大概就是這個樣子了。

……

今天星期天，周逸塵不用去上班，江小滿也不用去上培訓課。

吃過早飯后，兩人決定去外面逛逛。

周逸塵騎上二八大杠，江小滿熟練地坐上后座。

剛拐出巷子口，就碰上了鄰居王大爺。

王大爺正拎著個馬扎，準備去巷子口曬太陽。

“小周醫生，上班去啊！”

王大爺一看見周逸塵，立馬熱情地打招呼。

周逸塵捏了下車閘，停了下來。

“今天休息，出去逛逛，王大爺，您這是去哪？”

“嗨，門口坐會兒去。”王大爺笑呵呵地拍了拍自己的后腰，“你別說，小周醫生，你上次教我那兩下子，還真管用！”

“我這兩天啊，天天靠墻上蹭兩下，這老腰，真就沒那么疼了！”

王大爺說的，是周逸塵之前看他總扶著腰，隨口教他的一個用墻角按摩腰部穴位的小竅門。

周逸塵笑了笑。

“管用就行。”

“您也悠著點，別使太大勁，感覺有點酸脹感就差不多了。”

“還有，早上起來別猛地一下就彎腰，先活動活動手腳再起身。”

他叮囑得很仔細，就像在醫院里對病人一樣。

王大爺連連點頭。

“哎，哎，我都記著呢！”

“你這孩子，心眼是真好。”