長老從桌上拿起一本古樸的典籍，封面上用金色字體寫著“靈氣運轉”，透出一股厚重的歷史感。

林寒心中暗自驚嘆，這便是宗門的核心功法，能夠幫助他在修煉中邁上新的臺階。

“這門功法不僅能幫助你提升靈氣，更能培養你的心境。”

長老繼續說道，目光變得認真，“在修煉過程中，你需要將靈氣與心境融為一體，唯有如此，才能事半功倍。”

林寒認真點頭，心中暗自立誓，一定要好好領悟這門功法。

他小心翼翼地接過典籍，生怕因為一時的失誤而辜負了長老的期望。

長老示意林寒坐下，開始為他講解“靈氣運轉”的要點。

“靈氣在體內運行，需遵循一定的路徑與節奏。

你要學會觀察自己的心境，靈氣與心境相輔相成，缺一不可。”

林寒全神貫注，努力消化每一個字句。

他感受到長老話語中蘊含的深厚智慧，仿佛每一句都在為他指引方向x