昨夜那頓飽浸著大海精華的海鮮拌面，其鮮香仿佛已滲入骨髓，化作一夜深沉而熨帖的安眠。

當第一縷帶著咸濕氣息的晨光刺破漁村的薄霧，高老漢已然精神矍鑠地立在院中。

他褪去了厚重的外衣，只著一身洗得發白的舊布褂，腳下是那雙穿慣了的千層底布鞋，穩穩地踏在微涼濕潤的泥地上。

院角那根飽經滄桑的木人樁，黝黑的樁身被無數次的拍打、黏貼磨礪得油光锃亮，如同一位沉默的武學伙伴。

高老漢走到樁前，并未急于動作。

他先是閉目調息，胸腔隨著悠長的呼吸微微起伏，昨夜海鮮的暖意似乎還在丹田流轉。

片刻后，他雙眸睜開，精光內斂，雙腳自然而然地分開，沉腰坐胯，擺出了詠春拳最根基的架勢——二字鉗羊馬。

重心穩穩下沉，雙膝內扣如鉗，脊柱正直如松，整個人瞬間與大地連為一體，透著一股磐石般的沉靜與力量。

演練開始了。

他起手便是小念頭，這是詠春的筑基樁功，每一個動作都緩慢而精確，如同用刻刀雕琢自身。

攤手、拍手、伏手……手掌如封似閉，手腕翻轉卸力引化，動作簡潔卻蘊含著嚴謹的幾何結構。

他的目光始終鎖定在木人樁象征的中線上，仿佛那里是力量與目標的核心。

緊接著，腰馬合一，力從地起，沿著這條最短路徑，一記日字沖拳驟然打出！

“啪！”

一聲短促而清脆的悶響在清晨的空氣中炸開。拳頭在接觸樁臂的瞬間爆發寸勁，并非大開大合的蠻力，而是肘部緊貼自身中線，在極短距離內（0.3米內）驟然釋放的穿透性力量。

樁身紋絲不動，卻仿佛能感受到那股凝聚的力道直透“內臟”。

這正是修煉中線發力、結構穩定的根本，是詠春拳“守中用中”哲學的身體力行——守住自身中線這條生命線，同時攻擊對手最脆弱、距離最短的中線。

一套小念頭打完，身體微微發熱，氣息卻更加悠長沉穩。高老漢步法流轉，身形如水般移動起來，進入了尋橋的練習。

此刻，靜態的樁功化作了動態的搏擊預演。他步法輕靈，或進馬逼搶中線，或退馬閃避鋒芒，或側身轉換角度。雙臂不再是單獨的動作，而是與步法、身法緊密配合，模擬著與對手的接觸。

他的手臂時而如藤蔓般輕輕黏住樁臂（模擬黐手對抗中的“聽勁”），感知著假想敵力量的流向；時而根據木樁不同角度（模擬對手身形變化），自然而然地變換手法——對方“直拳”攻來，他便以攤手卸力引偏（卸力借力原則），同時另一手已沿中線同步反擊（短橋發勁），動作如行云流水，簡潔高效，完美詮釋了“追形不追手”的實戰精髓——攻擊的是對手移動中的身體核心（形），而非被招式迷惑去追逐對方的手（手）。

周振華被院中的動靜喚醒，推門而出。

漁村生活本就清簡，早起已成習慣，加之昨夜飽食安眠，此刻精神抖擻。他站在屋檐下，目光立刻被高老漢行云流水又暗藏鋒芒的拳架吸引。

只見高老漢身形陡然一矮，步法如鬼魅般貼近木人樁，動作節奏瞬間加快！手臂不再是規整的攤膀伏，而是如毒蛇吐信，手指并攏如標槍，沿著樁臂中線閃電般鉆入，指尖凌厲地刺向樁上象征咽喉和雙眼的位置—-->>—這是標指！詠春拳中應對突發危機、以奇招狠招反制的應急殺招！動作快如疾風，狠辣精準，帶著一股一往無前的決絕氣勢，與之前穩扎穩打的小念頭和流動的尋橋形成鮮明對比。