當然在對練的時候，她自然也要將那當成是真刀。

所以韓笑再次累得恍恍惚惚，大腦因為缺氧一片混沌。

“假設你右后方三米處又出現了新的敵人，手持戰術匕首突進，你現在應該怎么做？”

韓笑試圖給出回答，卻發現自己好像要沒有說話的力氣了。

“累是正常的，”老何沉聲說道，“但即使在體力瀕臨崩潰的時候，你也可以保持觀察、分析和進行決策的能力。”

最后一組訓練結束時，韓笑在地上躺了十分鐘，才慢慢爬起來。

團隊里自然也有專業營養師，考慮到她的目標并不包含塑形減脂，所以相對而沒那么嚴格。

但為了彌補巨大消耗，以及對抗訓練炎癥和氧化應激――

還是要注意一下添加糖和鈉的攝入。

晚餐的時候，韓笑洗完澡，幾乎是拖著腳步挪到餐廳，將自己摔在椅子上。

高強度訓練后的疲憊如同潮水，在一切結束精神松懈下來之后，就徹底洶涌淹沒了她。

全身的肌肉都酸疼無比，刷視頻笑一下肚子都痛得要死，胳膊更是很難抬起來。

她面無表情靠在桌上，醞釀了幾分鐘，才伸手拿起了叉子，準備去吃那些已經切條的慢煮牛里脊。

銀質金屬叉子與瓷盤邊緣碰撞，發出細微的叮聲。

……好累。

韓笑放開了叉子。

“我不想吃了，”她癱倒在椅子上，“能不能麻煩你們弄個輪椅來，直接把我推回房間睡覺呢？”

韓笑倒是相信，如果自己開口要求，他們肯定是可以喂她的，但這畫面想想就很詭異。

還是算了吧。

傭人們面面相覷。

管家糾結地上前，“如果您真的需要輪椅，我現在就――”

“你還有胃口嗎？”

背后響起低沉悅耳的男聲。

管家悄然后退。

秦巍不知何時走近了，大概是剛從公司回來，現在脫了外套，深灰色襯衫敞開領口，露出一線壯碩的胸膛。

他的目光掠過桌上幾乎未動的餐點。

“如果不是難受到吃不下，我建議你還是多少吃點，否則以你今天的運動量……”

秦巍看向女孩微微顫抖的手指，眸色一沉。

韓笑仍然癱著，“你說得輕松――”

下一秒，背后的男人倏地俯身，一手探入她腿彎，另一只手穩住她的后背，輕輕松松將人抱了起來。

韓笑也不知道他怎么做到的。

自己現在渾身都疼，隨便碰一下就痛的厲害，偏偏他的舉動就沒怎么讓她感到不適。

她下意識抓住了男人的襯衣，幾乎要扯掉上面的扣子。

秦巍沒有放下她，而是就這個姿勢坐下，順勢將懷里嬌小的身軀抱住，放在堅實健碩的大腿上。

纖瘦的少女嵌入了他的懷抱，精瘦的脊背貼合著溫暖寬闊的胸膛。

秦巍一手環過她的腰肢，將她穩穩地固定在自己懷里。

“所以我不準備只是說說――”

他拿起韓笑放下的叉子，將那塊被扒了一下的牛肉叉起來，穩穩地遞到了她的嘴邊。_c